20 de janeiro de 2026
terça-feira, 20 de janeiro de 2026

Lívia Andrade compartilha seus segredos de beleza e rotina sem exercícios na academia

A musa do Salgueiro abre o jogo sobre seus hábitos de cuidados pessoais e sua visão sobre a prática de exercícios. De volta aos desfiles após cinco anos, Lívia Andrade, nova musa do Acadêmicos do Salgueiro, aproveitou um ensaio no Rio de Janeiro para comentar sua rotina de beleza e admitir que está há mais de uma década sem pisar numa academia.

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Detalhes sobre a rotina de cuidados

Em conversa, a apresentadora contou como mantém a forma e quais tratamentos estéticos prefere. Ela deixou claro que não fez preenchimento nos glúteos, optando por bioestimuladores de colágeno. “É um investimento alto, mas é o que dá sustentação. Gosto do formato do meu corpo como ele é”, declarou, reforçando sua satisfação com a própria imagem.

Uma visão diferente sobre atividade física

De maneira surpreendente, Lívia confessou que não sente falta da musculação. “Nunca foi algo que me deu prazer. Agora, me coloque numa praia ou numa roda de samba…”, completou, ressaltando que se considera uma pessoa cheia de energia, mesmo sem seguir uma rotina convencional de treinos. Ela atribui sua forma física a uma dádiva natural, dizendo não se aprofundar nos motivos de seu corpo ser como é.

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Conselhos para o bem-estar e confiança

Além dos cuidados com a aparência, a musa do carnaval também destacou a importância de se sentir bem por dentro e como a autoconfiança é crucial para sua felicidade. Para ela, rituais simples de beleza, como sessões de massagem modeladora, são importantes para sua sensação de conforto. Os elogios que recebe do público também ajudam a elevar sua autoestima, algo pelo qual demonstra gratidão.

A autenticidade como forma de beleza

A trajetória de Lívia Andrade mostra que é possível cuidar da beleza de várias formas, e que cada um deve descobrir o que funciona melhor para si. Sua experiência inspira pessoas que, como ela, querem se sentir bem no próprio corpo, sem se prender às convenções estéticas tradicionais. O diálogo com a artista deixa claro que a autoaceitação e o amor próprio são os pilares mais importantes, independentemente dos métodos escolhidos para cuidar da saúde e da estética.

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