29 de janeiro de 2026
quinta-feira, 29 de janeiro de 2026

Pirão; veja como preparar esse tradicional acompanhamento

O pirão é uma iguaria que tem suas raízes nas tradições culinárias indígenas e africanas, influenciando diretamente a cozinha do Brasil. Feito a partir do caldo de peixe ou frutos do mar, misturado com farinha de mandioca, o pirão é uma verdadeira demonstração de como ingredientes simples podem criar um sabor marcante.

Continua após a publicidade

Ingredientes:

  • 500g de peixe fresco ou frutos do mar (camarões, por exemplo)
  • 1 cebola média, picada
  • 3 dentes de alho, picados
  • 2 tomates maduros, picados
  • 1 pimentão verde, picado
  • 2 colheres de sopa de azeite de dendê
  • 1 xícara de farinha de mandioca
  • Coentro fresco, picado
  • Sal e pimenta a gosto
  • Água

Modo de preparo:

  1. Em uma panela grande, aqueça o azeite de dendê em fogo médio. Adicione a cebola, o alho e o pimentão e refogue até que fiquem macios e translúcidos.
  2. Acrescente o tomate picado à panela e continue refogando até que os tomates se desmanchem e liberem seus sucos.
  3. Coloque o peixe fresco ou os frutos do mar na panela, tempere com sal e pimenta a gosto e deixe cozinhar até que estejam completamente cozidos.
  4. Adicione água suficiente à panela para cobrir os ingredientes. Deixe ferver por alguns minutos, permitindo que os sabores se misturem.
  5. Com uma concha, retire cerca de metade do caldo da panela e reserve.
  6. Reduza o fogo para médio-baixo e comece a adicionar a farinha de mandioca ao caldo restante, mexendo vigorosamente para evitar a formação de grumos. Adicione a farinha aos poucos até atingir a consistência desejada.
  7. Aos poucos, adicione o caldo reservado de volta à panela, mexendo continuamente até obter a textura cremosa característica do pirão. Continue cozinhando por alguns minutos para que todos os sabores se integrem.
  8. Corrija o tempero, se necessário, adicionando mais sal e pimenta de acordo com seu gosto pessoal.
  9. Ao servir, polvilhe coentro fresco picado sobre o pirão, adicionando um toque de frescor e um aroma delicioso.

Bom apetite!

Leia também:

https://ocapixaba.propagare.me/2023/09/iogurte-com-cereais-lanche-nutritivo/

Continua após a publicidade

 

Continua após a publicidade

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

Vitória, ES
Temp. Agora
25ºC
Máxima
28ºC
Mínima
22ºC
HOJE
20/01 - Ter
Amanhecer
05:16 am
Anoitecer
06:26 pm
Chuva
0mm
Velocidade do Vento
4.12 km/h

Média
21ºC
Máxima
21ºC
Mínima
21ºC
AMANHÃ
21/01 - Qua
Amanhecer
05:17 am
Anoitecer
06:26 pm
Chuva
92.5mm
Velocidade do Vento
5.38 km/h

Inventário com herdeiros incapazes: como funciona a partilha em cartório sem...

Valença, Lopes e Vasconcelos Advocacia

Leia também