Dados dos relatórios “Saúde Mental Mundial Hoje” e “Atlas da Saúde Mental 2024”, da Organização Mundial da Saúde (OMS), mostram que mais de um bilhão de pessoas em todo o mundo convivem com transtornos mentais. Nesse contexto, a Campanha Janeiro Branco de 2026, com o tema “Paz – Equilíbrio – Saúde Mental”, destaca a urgência de desacelerar o ritmo do dia a dia e priorizar o bem-estar psicológico.
A iniciativa busca promover debates, ações e políticas públicas que valorizem a atenção ao equilíbrio emocional. A mensagem deste ano enfatiza a importância de lidar com as tensões cotidianas de forma mais harmoniosa.
Para oferecer suporte e cuidar da saúde mental de quem atende a população capixaba, o Instituto Capixaba de Ensino, Pesquisa e Inovação em Saúde (ICEPi) criou o Núcleo de Apoio à Saúde Mental dos Residentes. O objetivo é proporcionar ambientes de escuta especializada aos residentes dos programas da instituição, fazendo com que esses profissionais em formação se sintam reconhecidos em suas trajetórias e experiências.
No âmbito das Residências em Saúde, o Núcleo dialoga diretamente com a Portaria Interministerial MS/MEC nº 8.995/2025, que institui a Política Nacional de Residências em Saúde (PNRS) no Sistema Único de Saúde (SUS). A norma define a promoção da saúde mental como um eixo estratégico para a sustentabilidade dos programas e para a formação de profissionais comprometidos com o cuidado integral.
“Incentivar a saúde mental é reafirmar o compromisso com uma formação ética, humana e voltada para a transformação da assistência”, explica Luana Roberta, supervisora do Núcleo. Ela complementa que a participação ativa dos profissionais das Residências e dos programas do ICEPi é essencial para consolidar as práticas em saúde.
“Essa atuação potencializa a mudança no atendimento, ao criar ambientes mais acolhedores, éticos e humanizados. Isso beneficia tanto o bem-estar dos trabalhadores quanto a qualidade do cuidado oferecido à comunidade”, finaliza a supervisora.
O SUS no cuidado com a saúde mental
Integrante do Sistema Único de Saúde (SUS), a Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) oferece serviços de cuidado em saúde mental à população. A portaria GM/MS 3.088/2011 estabelece 17 diferentes pontos de atenção, que organizam serviços e ações da atenção primária, especializada e hospitalar.
No Espírito Santo, 43 Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) estão distribuídos em locais estratégicos da RAPS. Desses, três são mantidos pela Secretaria da Saúde (Sesa): o CAPS Cidade, no Centro Regional de Especialidades (CRE) em Cariacica; o CAPS Moxuara, também em Cariacica; e o CAPS Cachoeiro, em Cachoeiro de Itapemirim. Os outros 40 CAPS são geridos pelos municípios com recursos do Ministério da Saúde.
Quem precisa de ajuda deve procurar primeiro um profissional na Unidade Básica de Saúde (UBS) de sua região para acompanhamento pela equipe de Saúde da Família. Se necessário, o paciente será encaminhado para atendimento especializado em um CAPS.
Em casos de episódio psicótico, é preciso acionar o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu 192) para que a pessoa seja levada ao serviço de urgência mais próximo e receba o socorro adequado.
Sobre a campanha
A campanha “Janeiro Branco” foi instituída em todo o país pela Lei nº 14.556/2023 e hoje é a maior iniciativa global dedicada à saúde mental, com reconhecimento em leis municipais, estaduais e federais e o apoio de instituições públicas e privadas.
“O mês de janeiro, marcado pela campanha, nos convida a uma reflexão coletiva sobre a mente como dimensão fundamental do cuidado e da vida em sociedade. Mais do que um período simbólico, o movimento reforça a necessidade de criarmos espaços permanentes de escuta, acolhimento e atenção aos aspectos subjetivos que permeiam nossa formação, trabalho e existência”, destaca a supervisora do Núcleo de Apoio à Saúde Mental dos Residentes, Luana Roberta Oliveira.
A OMS define saúde mental como um estado de bem-estar que permite à pessoa realizar suas capacidades, lidar com o estresse normal da vida e contribuir para sua comunidade. Esse estado é influenciado por uma variedade de fatores, que vão desde aspectos psicológicos, emocionais e físicos até o suporte social, as condições de vida e fatores socioeconômicos e ambientais, todos cruciais para a qualidade de vida.
